Bien-être du parent et de l'enfant
Bien-être du parent et de l'enfant · 11. janvier 2022
Décoder les premiers signes de mal-être ou de conduites à risque, encadrer l’usage des écrans, gérer le décrochage scolaire... il n'est pas tous les jours facile d'être parent d'adolescents.
Bien-être du parent et de l'enfant · 07. septembre 2021
Quand c'est trop, c'est trop ! Voici 10 exercices efficaces pour lutter contre le stress et chasser les tensions du quotidien de parents.
Bien-être du parent et de l'enfant · 31. août 2021
Nos ressources sont notre carburant, comment faire pour développer l'indulgence et la bienveillance envers soi-même ? Découvrez des exercices simples à mettre en place.
Bien-être du parent et de l'enfant · 28. juillet 2021
Plus vous répétez et moins il vous écoute ? Vous perdez patience car votre enfant continue de jouer plutôt que de venir à table ou d'aller se laver ?
Bien-être du parent et de l'enfant · 24. juin 2021
Comment garder son calme lorsque l'on rentre fatigué du travail et que les enfants hurlent dans le salon, se chamaillent entres-eux, refusent de faire leurs devoirs, négocient pour manger le dessert tout de suite ?
Bien-être du parent et de l'enfant · 19. avril 2021
Certains parents d'adolescents se sentent bien seuls avec leurs difficultés ! Les enfants changent...comment élaborer un nouveau mode de communication avec eux ?
Bien-être du parent et de l'enfant · 08. avril 2021
"Sur une échelle de 0 à 10, à combien évaluerais-tu ta motivation à réussir ?" Si votre ado vous réponds en dessous de 5 n'hésitez pas à lui donner des clés pour élever voire maximiser son niveau de motivation !
Bien-être du parent et de l'enfant · 08. avril 2021
Habiletés sociales, compétences relationnelles, aptitudes socio-interactives... autant de termes pour nommer un panel de savoir-faire et savoir-être en oeuvre dans l'intégration d'un enfant au sein de son environnement.
Bien-être du parent et de l'enfant · 04. mars 2021
Entre la peur du virus, le télétravail, le confinement, le couvre feu... nombreux sont les parents qui craquent et n'en peuvent plus. Comment faire ?
Bien-être du parent et de l'enfant · 04. mars 2021
Pour mieux gérer ses émotions, nous pouvons mieux identifier nos besoins et comprendre les caractéristiques de nos sensibilités. Je vous propose des exercices parents/enfants pour ressentir en profondeur toutes les sensations qui vous caractérisent.